A megfelelő szájhigiénia elengedhetetlen a fogak és az íny egészségének megőrzéséhez. A napi kétszeri fogmosás és a fogselyem használata segít megelőzni a fogszuvasodást és az ínybetegségeket. Emellett fontos a helyes táplálkozás is, amely hozzájárul a szájüreg egészségéhez.
Használjunk fluoridos fogkrémet, és ne feledkezzünk meg a rendszeres fogorvosi ellenőrzésekről sem. A fogorvosok segítenek abban, hogy a legjobb módszereket alkalmazzuk a szájhigiénia fenntartására.
„A megelőzés mindig jobb, mint a gyógyítás.”
